Mit Mitte 50, Übergewicht und einem, von unzähligen falschen Diäten verzerrten Blick auf Lebensmittel habe ich mich an Frau Vogel gewandt. In ihrer offenen und zugewandten Art stellte sie die richtigen Fragen, um meine individuelle Situation zu erfassen. In den wöchentlichen Gesprächen vermittelte sie mir nicht nur in verständlicher Form fundiertes Wissen über gute Nahrungsmittel und eine ausgewogene Ernährung sondern half mir auch mit Rezepten, die sich gut in meinen Alltag integrieren ließen und weitere Anregungen meinen Weg für eine gesunde, nachhaltige Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion zu finden.

Ich trainiere seit gut 17 Monate mit Lisa und bin begeistert. Mein Ziel war es, einfach etwas aktiver und fitter zu werden ohne dabei auf die "Bikinifigur" hinzuarbeiten. Sie schafft es, mich trotz meines großen inneren Schweinehundes zu motivieren und mit ihrem tiefen Verständnis für Fitness und Gesundheit zu unterstützen. Ihre Trainingspläne sind individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt und machen jedes Workout abwechslungsreich und effektiv. Lisa erklärt die Übungen verständlich und achtet stets auf die korrekte Ausführung. Man fühlt sich wirklich gut aufgehoben. Meine bisher beste Investition für mich selbst und meine Gesundheit! Vielen Dank für die tolle Betreuung!